FUNCTIONAL

Porta il tuo fitness ad un livello superiore con la lezione di Allenamento Funzionale di New Dance Studio! Questo approccio si basa sull’esecuzione di movimenti naturali del corpo, agendo in profondità sulla muscolatura senza appesantirla. Il nostro programma è altamente personalizzabile per adattarsi al tuo livello di fitness e intensità desiderata.

Sotto la guida dei nostri istruttori esperti, scoprirai nuove modalità di allenamento che migliorano la tua forza, flessibilità e resistenza in modo funzionale e pratico.